Calisthenics Milano
Vieni a provare il nostro corso di Calisthenics a Milano. Che cos’è il Calisthenics? Il Calisthenics è un tipo di allenamento composto da una serie di esercizi a corpo libero o che prevedono l’utilizzo di sbarre trazioni, anelli, parallele e spalliere. Tra gli esercizi più conosciuti c’è la bandiera (detta human flag) ma in realtà […]